To bring to the groups:
- Negative HIV-test not older than 6 months
- Several T-shirts and trousers since you often will sweat a lot
- nice clothes for partying Saturday night
- some outdoor clothes for walks.
- a note book, pencil and personal things...

Kurserna börjar kl. 19.00 med middag och slutar ca kl.19.00 på söndagen.
Kursdeltagare deltar i disk eller städning, på detta sätt kan vi hålla
nere priserna på kurserna.