AUM står för Awareness - Understanding - Meditation Uttryck Dina känslor och må bra! Ha roligt, möt människor och utvecklas på samma gång!
AUM är en intensiv meditation i 13 faser där du får en chans att uttrycka allt du bär på inom dig: skratt, gråt, glädje, ilska, sorg, sensualitet etc. Den tar närmare 3 timmar och hjälper dig att möta människor från ditt hjärta. Efter en AUM meditation ser du världen med andra ögon och du blir fylld av ny energi och glädje. Meditationen har skapats av Veeresh, grundare av Humaniversity.
Vi kan starkt rekommendera Dig att prova denna "meditation", vilken arrangeras i Stockholm, Göteborg, Köpenhamn & Århus.